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人要无病,肠就要干净。

时间:2024-10-23 17:22:21   访问量:156
说的是你肠中里头不要积大便,积大便脸色会变黑,心脏会扭曲。人想要少病、少痛,肠道要保持干干净净。 · 人太讲究通畅了,你看开车经过十字路口,突然堵车了,拼命按喇叭,心又烦气又燥。所以交通堵塞急躁烦。 · 最怕就是大便不通的人,看大便一不通浑身很紧。坐哪都不安,睡哪里都翻来覆去,大便一通浑身放松。 · 便秘虽在胃肠,和脾胃也有关,以疏理调畅肠腑气机为主,肝疏泄气机很重要。 多见是排便困难,大便干结或不干结,欲便不得,排出不畅,嗳气频作,每于情绪不好时便秘加重,便后汗出气短,脘腹痞闷,胀痛,舌苔薄腻,脉弦。 · 这个可以试试六磨汤,破气、宽中、通便;适用于气滞引起的大便不通、腹痛有热结者。情况不明显的就了解柴胡舒肝芄,加味逍遥芄都是可以的,如果气郁积滞严重了,也可以用木香槟榔芄。 · 肠子越干净,人得病就越少,这是真理,你看肠子有燥屎,不通畅,会产生所谓阳明之热。阳明之热上炎,人的头面就会有很多毛病出现。其中最常见的,莫过于牙疼。 · 特别是口干口臭的人,总是反复牙疼、口腔溃疡的人,总想喝凉水。你得注意饮食习惯和二便情况。看看是不是要清肠来改善身体状态。多吃果蔬,用一些适当的办法润肠通便、补充津液。比如说生地、玄参、麦冬代茶饮。只要这个阳明热势被清下去,你的身体感受一定会好很多。 
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